Esfoliar:
A pele dos pés é mais espessa e resistente do que a de outras áreas do corpo.
Para retirar o excesso de calosidade devemos, semanalmente, esfoliar a região
das solas, principalmente o calcanhar, com pedra-pomes. Isso removerá as
células mortas, e diminuirá aparecimento de calosidades.
A pele dos pés é mais espessa e resistente do que a de outras áreas do corpo.
Para retirar o excesso de calosidade devemos, semanalmente, esfoliar a região
das solas, principalmente o calcanhar, com pedra-pomes. Isso removerá as
células mortas, e diminuirá aparecimento de calosidades.
Amaciar:
Para amolecer a pele dos pés, deixe-os em um escalda-pés. Em seguida,
massageie os pés com hidratante ou manteiga emoliente. Faça isto uma
ou duas vezes por semana.
Unhas lindas:
Corte as unhas de quinze em quinze dias, de preferência depois do banho.
Não deve cortar as unhas demasiadamente. Já as cutículas, devem ser
hidratadas, para deixá-las com aspecto cuidado e limpo.
Pés limpos:
Lave muito bem os pés! Limpe entre os dedos! Seque-os bem, e aplique
talco cremoso, se for usar sandália, ou polvilho, com ação bactericida
e fungicida.
Descanse:
Ao final do dia, para dar aquela relaxada, faça uma massagem nos pés
e pernas. Isso ajudará a mitigar o desgaste diário.
Para amolecer a pele dos pés, deixe-os em um escalda-pés. Em seguida,
massageie os pés com hidratante ou manteiga emoliente. Faça isto uma
ou duas vezes por semana.
Unhas lindas:
Corte as unhas de quinze em quinze dias, de preferência depois do banho.
Não deve cortar as unhas demasiadamente. Já as cutículas, devem ser
hidratadas, para deixá-las com aspecto cuidado e limpo.
Pés limpos:
Lave muito bem os pés! Limpe entre os dedos! Seque-os bem, e aplique
talco cremoso, se for usar sandália, ou polvilho, com ação bactericida
e fungicida.
Descanse:
Ao final do dia, para dar aquela relaxada, faça uma massagem nos pés
e pernas. Isso ajudará a mitigar o desgaste diário.