Spa para os pés

Esfoliar:

A pele dos pés é mais espessa e resistente do que a de outras áreas do corpo. 
Para retirar o excesso de calosidade devemos, semanalmente, esfoliar a região
 das solas, principalmente o calcanhar, com pedra-pomes. Isso removerá as
 células mortas, e diminuirá aparecimento de calosidades.

Amaciar:

Para amolecer a pele dos pés, deixe-os em um escalda-pés. Em seguida, 
massageie os pés com hidratante ou manteiga emoliente. Faça isto uma
ou duas vezes por semana.

Unhas lindas:

Corte as unhas de quinze em quinze dias, de preferência depois do banho. 
Não deve cortar as unhas demasiadamente. Já as cutículas, devem ser 
hidratadas, para deixá-las com aspecto cuidado e limpo.

Pés limpos:

Lave muito bem os pés! Limpe entre os dedos! Seque-os bem, e aplique
talco cremoso, se for usar sandália, ou polvilho, com ação bactericida
e fungicida.

Descanse:

Ao final do dia, para dar aquela relaxada, faça uma massagem nos pés
e pernas. Isso ajudará a mitigar o desgaste diário.